为什么有的人空腹吃荔枝会导致低血糖？

你说的症状叫做“荔枝病”其实就是“急性低血糖症”，严重时会致命。

“荔枝病”是指某些大量进食荔枝后出现：头晕，出汗，心慌，口渴等症状。

严重时：血糖下降，四肢厥冷，抽搐昏迷等症状。

主要原理是人体在大量进食荔枝后，胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。

“荔枝病”是指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。

这是由于大量进食鲜荔枝后，机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。“荔枝病”其实就是急性低血糖症，轻者口服糖水即可恢复正常；重者应及时送医抢救。

医生提醒，“空腹，特别是空腹的儿童不宜食用荔枝。同时，对于阴虚火旺体质、湿热体质的人群，建议少食用荔枝。这类人常面红目赤、感觉口干口苦，五心烦热，易生痤疮、疮疖，舌红绛，少苔或苔黄厚腻，多食无益。”

“罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”宋朝文学家苏轼这首咏荔枝的诗歌，着实让人垂涎荔枝的美味。不过，空腹最好不要吃太多荔枝，尤其是儿童，如果空腹大量吃荔枝，极易引发低血糖甚至昏迷。

首先要清楚血糖在人体中是如何调节的？血糖大致分为三个区间

当血糖在低血糖范围时,我们便会感到饥饿,必须要进食含碳水化合物的食物来让血糖升高恢复到正常状态。但我们摄入过多的碳水化合物后，我们体内的血糖会迅速上升到高血糖范围，这时身体就会开始分泌胰岛素来降低血糖，最终使血糖回归正常范围。一段时间后体内的糖分被转化为能量，血糖便逐渐降低，这时我们便又会感到饥饿。

从上图我们可以观察到我们进食三类碳水化合物，杂粮可以使我们的血糖较长时间的保持在正常范围，吃米饭馒头后血糖曲线的波动要比杂粮的大些同事也会更早的感到饥饿，而摄入糖后，我们看到血糖急速上升后又急速下降到非常低的程度，引起严重的低血糖反应。这是因为糖是一类非常容易消化的碳水化合物，当糖分进入人体内后会在极短的时间内被分解成果糖和葡萄糖，大量的糖类引发血糖急速升高，为应对高血糖这时大量胰岛素分泌参与降血糖，但是由于胰岛素分泌过多，而这些超量的胰岛素不能立刻失活，进而继续参与降血糖，导致血糖持续下降，最终引起低血糖反应。

荔枝是一种含糖量很高的水果，我们大量的吃荔枝也就等同于大量的吃糖了，所以在空腹的情况下大量的吃荔枝，就加大了低血糖的风险，所以荔枝最好放在餐后吃，一次最好不要贪吃啊！

为什么今年的荔枝价格暴涨是什么原因呢？

暴涨也是在刚开始上市的时候，那时的价格真的是比往年贵很多了，但现在再看卖的价格，已经在一天天的回落。暴涨的原因有以下几个：

荔枝减产

因广东这周边省份荔枝产地，在春节过后就一直是雨水不断。雨水天气过多，不利于荔枝生产，简单来说就是它们开出的花，授粉成功的几率变少，结果也容易掉落裂开。另一个是今年是它们的小年，因去年荔枝结出的果较多，过多消耗了树木的养分，树木需要休养，会在今年结的果变少。

早、中熟品种

前段时间上市的妃子笑、白糖荔枝也是从个别产地出来的，属于早期成熟的品种。这时上市因是今年第一批在售卖，对于喜欢吃它们的人来讲，通过等待半年多时间又能吃上荔枝，会在第一时间进行购买，价格自然要高些。

去年荔枝丰产，到后来滞销，但在去年这时，市场上荔枝也不便宜的，价格也是比较贵点。

应季的问题

现在还不是荔枝成熟的季节，要等它们大量上市还需要等上几周。那时上市的荔枝品种多了，产地也多，价格虽然也会因为减产会有所涨价，但涨幅的比例不会像上个月那么大。甚至也可能出现与去年价格相差不大的局面。

地域的问题

荔枝从产地采摘下来，是不会自己跑到北方那边，需要通过层层渠道，才会出现在那些没有种荔枝的地方。这些渠道都会进行加价，但因为今年减产太多，价格偏高。一些水果商也不敢大量拿货，物以稀为主。本来就是在产地都涨价了。进货量又少自然价格也会涨幅很高。

综上所述，荔枝价格暴涨，完全因天气太过反常，减产引起的。像这种保鲜期很短的，人为想对它们贮藏涨价，是不可能的。

看到这个问题，使我想到一句古诗：一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。这句千古传唱的古诗，就反映出荔枝的珍贵和帝王家室的生活状态。这种水果，天生丽质，谁都难以自弃。后来，还有苏轼在荔枝成熟季节写下的：日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。这些古诗词都无不为荔枝营销作足了广告。也就是从那个时代开始，荔枝的名声与市场广告就打开了，而且一直流传至今。这是古代荔枝的推广销售。我们言归正转答题。

现在这个时候，早熟的荔枝陆续上市，而其他品种的荔枝还没成熟，这些早熟的品种抢先上市，价格高，也就没有什么奇怪的了。但奇怪的是，现在市场上荔枝的价格的确比往年高出太多，这是什么原因呢？我们从市场、销售、果农、流通等几个方面来看看原因吧！

现在上市的荔枝都是早熟品种。相对来说，这个品种的荔枝数量较少，果农种植面积不大，他们抢先上市，就是为了错开集中上市，能够卖上好价钱。因此，我们看到，现在荔枝的价格高，这是很正常的事。“物以稀为贵”的道理千百年来人们都懂。但，现在市场上每斤荔枝20元以上，确实高出往年太多，显得很不正常。如果让我们说价高的原因，还是市场早熟荔枝供应量太少，消费者需求量又很大，从而导致出市场供不应求的局面。

因为去年荔枝价格大跳水，从果农后来的反馈信息来看，去年是荔枝丰收的“大年”，根据果树生长周期管理来看，去年荔枝结得多，消耗了大量养分，导致今年果树花量锐减；并加之今年春节期间，天气炎热，还未到荔枝正常花期，有些花胎在相对适宜温度中出现花芽，而真正到了荔枝花期，荔枝树开花减少，坐果率严重下降，自然产量就创新低。这也就不奇怪现在上市的早熟荔枝产量少，而促生了价格过高上涨的原因。

水果市场有一个很普遍的规律，比如去年水果大年，市场供求量不断增多，价格就一路走低，甚至出现了果子挂在树上无人摘而烂掉的严重现象。一般情况下，去年出现荔枝“大年”，今年肯定就是“小年”，如果正常情况，大约就如此循环。今年本身就是荔枝“小年”，又受天气影响，荔枝供求市场量不大，自然价格上高涨；加之，目前市场上的荔枝大多是本地品种，外来荔枝量少，而且人们对早熟荔枝非常抢鲜一口，市场缺口大，价格自然就上去了。

今年荔枝价格高，还不能忽视一个重要的原因，就是果农栽种、作务果树的成本一路飙升，农药、化肥、机耕费，采果、装箱、运输费，还有人工费等等，各个环节的费用一年比一年高，这样的钱都要加在荔枝商品价值里。作为水果经销商，他们的利润还要包含其中，这样算下来，你感觉荔枝价格不涨能行吗？但如此高的价格，还是超出了消费者的心理预期。

今年荔枝上市价格为什么会暴涨：

为什么呢？原因很多、第一、年情、今年不单是荔枝、龙眼果也是一样，

荔枝今年年情、由于气候问题、很多开花后而结果少，纵然人工技术干预、效果还是不佳，挂果虽然少且稀，但它的果实比较丰满、适囗。

其二、市场自然规律、人工、包装、运输、中间商，炒作，批发、到零售商，节节加价，目前来说就是很正常的。

目前荔枝价格的确出现了暴涨的行情，可以说是任何品种的荔枝就要上涨到10元以上的价格，在我们这边市场上的荔枝卖到了30元左右每斤。即便是南方盛产荔枝的地方，励志的，平均批发价格也在9~16元每斤的行情，普通主流价格在12元左右，这个行情是非常不错的，高于往年其他年费的批发价格。现在有一些地方的荔枝价格达到了60元/斤的行情，的确是物以稀为贵呀。

对于今年荔枝价格出现暴涨的参照物应该是去年的类似价格，去年荔枝获得了大丰收，一些荔枝出现了集中上市，导致了荔枝价格大幅度的下跌，平均批发价格在2~3元每斤，质量品相次一点的荔枝直接被果农扔在树上，平均价格在一元左右每斤，还不够人工的采摘费用，成为了当年水果滞销的一大农产品之一。

造成今年荔枝价格上涨的主要原因是自然灾害现象造成的据荔枝种植户反映，今年荔枝开花比较少，当然也造成了挂果比较少的主要原因。可以说是荔枝出现了大小年的现象，今年就是荔枝生产的小年，至少减产30%以上，个别地方减产50%。引起这种原因是去年荔枝出现了大丰收，导致了荔枝成花率比较少，也就是说荔枝树木还没有恢复。

去年冬季温度比较高，使得荔枝冬眠期比较短，也就是说荔枝的成花的枝比较少。这也是荔枝今年开花结果少的主要原因，当然荔枝开花期，由于天气连绵阴雨，而且荔枝的开花时间比较短，平均只有3~4天的时间，使得荔枝的树费率比较低，这也是造成荔枝挂果少的主要原因。

当然影响今年荔枝产量低的另一个原因，那就是，去年由于荔枝成为了一个滞销的农产品，导致荔枝种植户属于励志的栽培管理，使得荔枝长势比较弱，也造成了今年荔枝开花少，结果少，使得荔枝产量少，拉升了荔枝价格的上涨。这种原因是人为造成的，但对于那些大型的荔枝园不存在这种现象，由于荔枝园有高科技人员管理，今年的荔枝挂果率还是比较高的，当然这只是一少部分了，毕竟荔枝种植户都是普通的农民种植。

总之，今年荔枝价格出现暴涨的行情主要原因是由于今年的荔枝生产总量大幅度减少造成的，也就市场上出现了供不应求的行情，物以稀为贵，这就是市场规律。而且荔枝的种植成本以及运输成本包装成本也相应的非常的高，毕竟荔枝的储存时间比较短，这也是拉升荔枝价格上涨的主要原因，当然还有商贩炒作的作用抬过了荔枝的价格。荔枝价格近期出现暴涨的行情，但随着时间的推移，市场上的荔枝不断的增多，荔枝价格还会回落，今年的荔枝价格会比去年要好很多，至少每斤批发价格在6元/斤以上的行情。

你好，很高兴能回答你的问题，对于我们广西这里的天气来说得话，我觉得是由于去年年底和今年春连续雨水阴天为主，下了很长的一段时间的雨了，导致很多有稍没花蕾全都掉了，开花期也是连续雨水阴天没有晴天导致坐果率低了很多，所以整体成果比较少，导致市场供应不足。这样价格就自然比往年高出许多！我想应该不只是我们广西这里一直下雨吧，应该别的地区也差不多的吧！现在的天气都来包月了，天天都是雨水天气哦！但是价格涨的话对于有些有果的种植人来说也是挺好的哦，因为价格涨了，收入就高了哦！但也还是有弊的，像我大叔家的来说那就是不好的了，辛辛苦苦的养了它，结果就一场雨一场风的没有好的天气把他的希望变成了失望！希望明年的时候天气好一些吧！让我们做果农的种植户有一个好的未来好的成就！

今年的荔枝为什么会暴涨？一句话，就是物以稀为贵！

一、“三月红”荔枝品种上市的时间早，市场供货少。

不知不觉，时间又到了4月底了。这个时候最早熟的荔枝品种“三月红”开始上市了。由于该品种的上市时间早，这个时候在市面上其他的荔枝品种几乎没有，加上目前种植这个品种的面积也不大，因此价格出现高价是很正常的事。因此，题主在市场看到20元一斤的荔枝恐怕是事实。随着天气的逐渐回暖，荔枝的成熟加快，上市的荔枝增多，价格很有可能回落。毕竟，20元一斤的荔枝属于高消费了，没有多少人消费得起，加上荔枝近年来也不是什么稀罕物，大家都吃多了。如此高的价格，还是会超出消费者的心理预期的。

二、今年的荔枝种植面积下降，客观因素减产比较大。

去年是荔枝的丰产年，产量大幅增加。但今年的荔枝受各方面因素的影响，据很多果农反映，今年的花芽分化不理想，明显比往年少，因此今年的产量下降是几乎可以铁定的事实。此外，由于去年荔枝出现了大面积的滞销，价格跌至冰点，果农连人工钱都赚不回来，导致了部分果农心灰意冷，对果场疏于管理，这也导致了今年的产量下降。在产量下降的 情况下，价格反弹是市场的必然。

三、今年的水果类表现都比较强势，目前各类水果的价格都比较高。

去年是水果的不幸之年，各类水果出现了连锁反应，价格表现均不理想，从年初南方的香蕉开始到年中的荔枝、芒果，再到年底的砂糖桔，价格表现一个比一个差。差强人意的表现冷透了果农的心。但春节过后，似乎水果市场开始全面复活了，各类水果的表现都比较强势。从目前市场的米李、菠萝、菠萝蜜、芒果等水果情况看，价格同比均有较大的涨幅。因此，目前早早上市的荔枝价格出现较高也就不足为奇了。

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感谢邀请蜂果仁回答：为什么今年部分地区的荔枝价格这么高？

在回答这个问题之前，我们要先了解一下今年的荔枝为什么会那么贵。大家都知道荔枝贵的原因是由多方面因素决定的。

其一就是品种品质的不同，品质越好价格越高，我们从市场上分开销售的大果和小果就是为了突出不同的品质价格也不同。

其二是产量的不足导致价格的上涨，荔枝也跟其它的农产品一样，当整体产量大幅度减产时，价格也会呈反比例增加。

比如说你卖的荔枝购买的人很少，那么你知道荔枝不容易保存，哪怕是亏本也要卖，总比全部亏了好；但是当你卖的荔枝量少又人多来购买时，那你不想把价格抬高吗？就算是你不想抬高价格，可一些人由于太喜欢吃荔枝，还会愿意出更高的价格购买，这种现象大多是在荔枝还没有成熟就有人预订引起。这样一来问的人越多荔枝就价格不断的上涨。

其三就是荔枝销售的地点不同，常见的就是产地的价格通常比拿去外地销售的价格便宜很多，因为价格里面包括了运输的成本和要赚取的利润，当然好包括损耗计算在内，这也是导致不同地区价格不一致的原因，而且是最直接的原因。

其四就是销售荔枝的方式不同，怎么不同呢？大家都知道荔枝的品种很多，每一个品种的品质也是不一样的，这就导致一些好品质荔枝被用来作为高端水果销售。高端水果的特点是基本上是以礼品包装的方式出售，那么你就可想而知，包装材料以及人工的成本也是计算在其中的。那么你要想保证利润的前提下，价格肯定是不便宜，关键是礼品方式销售的荔枝还有溢价成分。

总结：综合以上四点分析来看，造成部分地区荔枝价格高的主要原因就是加入了运输成本、人工成本、损耗成本等的结果。当然最关键的一点还是由于产量供不应求造成的。

男孩空腹吃荔枝昏迷，为什么荔枝那么甜吃完还会低血糖？

感谢悟空的邀请，其实我想大家都有这样一个误区，为啥荔枝那么的甜，吃多了荔枝还会低血糖呢？其实空腹，大量食用荔枝，不仅会出现低血糖，救治不及时，还可能导致一系列的问题比如头晕、心悸、疲乏无力、皮肤湿冷、面色苍白等，严重的可能会出现突然昏迷、阵发性抽搐、皮肤紫绀、血压下降，甚至是死亡的。真的不是天天博士危言耸听，我参阅了相关文献：某医院的急诊抢救了71位荔枝病的儿童，经过抢救，最后还死亡了10人。

什么是荔枝病？

荔枝病就是因为大量食用荔枝后导致低血糖等一系列的并发症。为什么荔枝病会低血糖呢？1、因为荔枝含有a-次甲基环丙基甘氨酸，这玩意儿有降低血糖作用；2、因为荔枝含有高浓度的果糖，大量食用过后，会刺激胰岛β细胞迅速释放大量胰岛素，胰岛素会导致血糖降低；3、进食大量荔枝，果糖太高，会抑制肝葡萄糖产生，从而进一步的降低血糖。这些因素合并在一起，导致了低血糖的发生。

如何预防荔枝病？

其实也很简单，适可而止！首先，不要空腹久饿的时候吃荔枝；其次，不要暴饮暴食，一次吃太多荔枝；日啖荔枝三五颗，就够了，尤其是小朋友，更不能多食！

最后，

愿闻妃子笑，远离荔枝病！

参考文献：

荔枝病死亡1例报告，《福建医药杂志》 1993年第4期71-71

荔枝病1例，《河北医学》，2001年第10期 960-961 小儿荔枝病71例临床分析，《广西医学》2000年第5期 1038-1039

小儿荔枝病71例临床分析，《广西医学》2000年第5期 1038-1039

作为一名医生，很高兴可以回答这个问题。又到了吃荔枝的季节，甜美的荔枝很受大众的喜爱，我也很爱吃，日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人，可见杨贵妃对荔枝也是非常喜爱。

荔枝虽然好吃，可不要贪多哦，每年都有人因为吃荔枝而出现头晕，冒冷汗，面色苍白，心慌，口渴，饥饿感，严重的可引起血压下降，甚至昏迷和抽搐，这种情况称为荔枝病。这是怎么引起的呢？请听我详细说来：

荔枝里面含有大量的果糖

荔枝的甜味主要来源于果糖，果糖是甜度最高的天然糖，果糖的甜度一般被认定是蔗糖的1.73倍。果糖不同于葡萄糖，人类并不能直接利用果糖，而是需要在人的肝脏里面转换为葡萄糖。如果短时间内吃了大量的果糖，超过了肝脏的代谢能力，肝脏不能够及时的将果糖转变为葡萄糖。同时，果糖还会刺激人体大量的释放胰岛素，胰岛素会导致低血糖，所以有人会出现低血糖的症状，头晕，心慌，甚至晕倒。

小孩更容易患荔枝病

成人有比较多的肝糖原，出现低血糖的时候，能够马上把肝糖原转换为葡萄糖，缓解低血糖症状。而儿童肝糖原储备少，大量进食荔枝以后，又不吃其他食物，就更容易发生低血糖。

怎么吃荔枝才健康

小孩子能不能吃荔枝呢？当然是可以的，但是吃荔枝有技巧。首先，不能空腹吃荔枝，建议餐后半小时左右进食。第二，荔枝不能多吃，特别是儿童，建议每次吃荔枝不超过5颗。

得了荔枝病怎么办？

吃了荔枝出现上述症状后，需要立即补充葡萄糖，可以喝糖水来缓解症状，严重的患者需要立即就医。

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荔枝是现阶段比较热议的一种水果，香甜可口，诱人回味，前两天广州7岁男孩吃完荔枝出现低血糖的情况的确让您惊讶，为何荔枝那么甜，吃完之后还会出现低血糖的情况？

其实，荔枝吃起来水分特别大，而且非常甜，这主要是由于荔枝果肉的80％都是水分，每百克果肉含有16克以上的果糖。

为啥会出现低血糖？

儿童吃荔枝出现低血糖，很多人把原因归结于荔枝当中的果糖刺激胰岛素分泌，但其实真正的原因是荔枝当中含有的低糖氨酸A和甲基异丙氨酸两种毒素，这两种物质在没有成熟的荔枝当中含量较高，吃未成熟的荔枝很容易出现问题。成熟后的荔枝基本含量不大。

年龄小的孩子由于身体当中肝糖原含量不够，不吃其他食物的情况下，大量进食荔枝之后就容易发生低血糖的情况。

对于这样的事件其实属于个例，并不是所有人吃了都会产生这样的危害，您大可不必担心上火恐惧。

荔枝，是一种非常好的水果，建议您吃，营养也不错，但不建议大量空腹食用荔枝，特别是不能吃没有完全成熟的荔枝，可以在餐后、两餐之前食用荔枝，但如果一旦出现低血糖状况，请您立即口服葡萄糖或者饮用果汁，严重的更要及时送医。

一则引人恐慌的事情，其实并没有那么可怕，人不同，反应不同，荔枝不同，危害不同，请科学看待。

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七岁宝宝能吃荔枝吗?

小孩是可以吃荔枝的。因为荔枝含有丰富的维生素C和优质蛋白，能够很好的补充宝宝营养，提高机体免疫力，促进宝宝生长发育。

同时荔枝内含有大量的果糖，味甘甜，可以有效的刺激宝宝的食欲，能够避免宝宝出现挑食偏食的现象。给宝宝吃荔枝尽量选择饭后吃，空腹容易导致宝宝低血糖反应。需要注意的是给宝宝吃荔枝要适量，以免引起宝宝上火、大便干燥等症状。

宝宝可以吃荔枝，但是一定要避免摄入的过多。因为荔枝的含糖量比较高，宝宝过多的摄入会是宝宝对其他的水果出现排斥也会导致身体内维生素的摄入不足，从而会对身体产生一些不良的伤害，所以在平时一定要营养均衡的摄入，多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物。